O número de casos de cancro de pel aumentou significativamente, en gran parte debido ao quecemento global e en parte pola irresponsabilidade de estar exposto ao sol durante demasiadas horas. A concienciación é moi importante para evitar males maiores no futuro. Nesta sección mostrarémosche algúns remedios para aliviar as queimaduras solares.
Se sufriches unha queimadura solar, é importante tratala adecuadamente para aliviar as molestias e axudar a curar a túa pel. Aquí tes algunhas recomendacións para aliviar as queimaduras solares:
Aplique compresas frías: use compresas frías ou unha toalla fría e húmida na pel queimada durante 15-20 minutos varias veces ao día.
Duchas ou baños fríos: ducha ou bañe con auga fría (non xeada) para arrefriar a pel. Evite usar xabóns ou produtos que poidan irritar a pel.
Use cremas hidratantes: aplique unha crema hidratante que conteña aloe vera, caléndula ou aceite de coco. Estes ingredientes teñen propiedades calmantes e axudan a manter a pel hidratada.
Beba auga: asegúrese de beber moita auga para manterse hidratado e axudar a que a pel se recupere.
Non rasques nin colles a pel: non rasques nin colles a pel descamada nin as burbullas, xa que isto pode causar infeccións.
Evite produtos irritantes: non use produtos que conteñan alcohol ou fragrâncias fortes, xa que poden irritar aínda máis a pel.
Evite a exposición ao sol: Mantéñase fóra do sol mentres se recupera e use roupa de protección se debe saír.
Use roupa lixeira: use roupa lixeira e solta para evitar fregar o tecido contra a pel queimada.
Tomar analxésicos: podes tomar analxésicos sen receita como ibuprofeno ou acetaminofén para aliviar a dor e reducir a inflamación. Siga as instrucións do envase.
Consulte un médico: se ten queimaduras graves, burbullas extensas, febre, escalofríos ou signos de infección (vermelhidão excesiva, secreción), busque atención médica. As queimaduras solares graves poden requirir un tratamento profesional.
Use protector solar: no futuro, para evitar queimaduras solares, aplíquese un protector solar con alto factor de protección (SPF) e aplícalo de novo cada dúas horas, especialmente se nada ou sua.
Seguindo estes pasos, podes aliviar as molestias e apoiar a recuperación da túa pel despois dunha queimadura solar.
Comentar: