Com i per què es formen els càlculs renals?
Els càlculs renals, comunament coneguts com a pedres al ronyó , es desenvolupen quan hi ha un excés de certs components a l'orina. Entre aquests components hi ha minerals com el calci, la cistina, l'oxalat, el fosfat i l'àcid úric. Cadascú d'aquests elements pot contribuir a la formació de petites estructures cristal·lines que, amb el temps, creixen i es converteixen en càlculs renals.
Deshidratació: el principal factor de risc
Un dels principals factors que promou la formació de càlculs renals és la deshidratació . Quan el cos està deshidratat, l'orina es concentra, cosa que significa que hi ha més possibilitat que els minerals comencin a formar vidres. Si la pedra és petita, és possible que s'elimini de manera natural sense que la persona se n'adoni. No obstant això, les pedres més grans poden causar un intens dolor en obstruir l'urèter, provocant el que es coneix com a còlic renal .
Dolor i complicacions associades
El dolor associat amb els càlculs renals és sovint un dels més severs que una persona pot experimentar. Molts descriuen aquest dolor com a punxant i agut, que se sent a la part baixa de l'esquena i es pot irradiar cap a l'abdomen. A més del dolor, els càlculs també poden causar altres símptomes com nàusees, vòmits i, en alguns casos, infeccions del tracte urinari.
Es pot prevenir la formació de càlculs renals?
La prevenció és clau quan es tracta d'evitar la formació de pedres al ronyó. La hidratació adequada és fonamental per mantenir l'orina diluïda i reduir el risc de formació de càlculs. Es recomana beure almenys 2 litres d'aigua al dia , encara que aquesta quantitat pot variar segons l'activitat física i les condicions climàtiques. A més, cal tenir en compte la dieta, evitant l'excés de sodi i d'aliments rics en oxalat, així com equilibrar la ingesta de calci.
Tractaments disponibles
Si bé la prevenció és fonamental, hi ha tractaments disponibles per als que ja pateixen càlculs renals. Aquests tractaments poden incloure des de l'ús de medicaments per ajudar a descompondre els càlculs fins a procediments més invasius com la litotrícia , que utilitza ones de xoc per fer fallida les pedres en fragments més petits i manejables. De vegades, pot ser necessària una intervenció quirúrgica per remoure els càlculs grans.
És important destacar que certs remeis herbals i populars, com el te de Palo Azul o la planta coneguda com a cua de cavall , no han demostrat ser efectius en la dissolució de càlculs renals. Si bé algunes persones poden cercar alternatives naturals, és essencial consultar un professional de la salut per obtenir un diagnòstic i tractament adequats.
La formació de càlculs renals és un problema de salut comú que pot causar un dolor significatiu i complicacions per als que el pateixen. La principal recomanació és mantenir-se ben hidratat , cosa que pot disminuir significativament el risc de formació de càlculs. Si ja heu experimentat còlics renals o teniu antecedents de càlculs, és crucial seguir un pla de prevenció i tractament sota la supervisió d'un metge. No subestimis la importància de prendre aigua: és una de les claus més simples i efectives per evitar problemes renals en el futur.
Comentar: