As varices son un problema común que afecta a moitas persoas, especialmente coa idade avanzada. Xéranse a partir devenas dilatadasque, co paso do tempo, sofren cambios na súa estrutura e función. Pero por que se forman exactamente?
Nun corpo san, o sistema venoso está deseñado para transportar o sangue das extremidades ao corazón. Este proceso vese facilitado polo traballo dos músculos, que actúan como bombas. Porén, factores como o sedentarismo e o paso do tempo poden influír profundamente neste mecanismo.
Causas da formación de varices
Cando unha persoa pasa longos períodos de inactividade, o sangue tende a acumularse nas veas das pernas. Este estancamento aumenta a presión nas veas, facendo que se dilaten gradualmente. Co paso do tempo, estas veas agrandadas perden a súa elasticidade.
O papel das válvulas venosas
As veas teñen válvulas que se abren e pechan para regular o fluxo sanguíneo. En condicións normais, estas válvulas ábrense a medida que aumenta a presión do sangue que sube cara ao corazón. Non obstante, cando as veas se dilatan, as válvulas poden permanecer abertas constantemente.
Isto fai que o sangue non só suba cara ao corazón, senón que tamén fluya cara abaixo e acumúlase dentro das veas, o que leva á formación visible de varices. Esta acumulación non é só un problema estético; pode provocar complicacións para a saúde, como lesións cutáneas ou trombose.
Adoptando un estilo de vida máis activo e facendo exercicio regularmente, é posible mellorar a circulación sanguínea. A incorporación de actividades como camiñar, nadar ou andar en bicicleta pode axudar a evitar que se formen varices e manter un sistema venoso saudable.
As varices son o resultado dunha serie de cambios que se producen no sistema venoso a medida que envellecemos e experimentamos diferentes niveis de actividade física. Comprender o proceso de formación de varices pode ser o primeiro paso para poñer en práctica hábitos saudables. Para aqueles que xa os padecen, hai varias opcións de tratamento, desde cambios de estilo de vida ata intervencións médicas.
Manter unha boa saúde venosa é vital. Asegúrate de estar activo e coidando o teu sistema circulatorio para evitar problemas importantes no futuro.
Comentar: