Σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, όπως αinfarto, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να ενεργούμε σωστά. Η αναταραχή είναι φυσική, αλλά η παραμονή ήρεμη μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου.
Τα πρώτα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επικοινωνήσετε με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Οι αριθμοί επικοινωνίας διαφέρουν ανάλογα με τη χώρα: σε πολλά μέρη είναι το911είτε112, en el caso de España el teléfono de emergencias es el 112. Βεβαιωθείτε ότι είστε σαφείς και άμεσοι όταν περιγράφετε την κατάσταση, αναφέροντας τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε και την ακριβή τοποθεσία σας.
Συνεργασία με επαγγελματίες υγείας
Όσο περιμένετε βοήθεια, ακολουθήστε τις οδηγίες του συντονιστή γιατρού. Αυτή η συνεργασία είναι απαραίτητη για να καθοδηγείται σωστά. Εδώ είναι μια βασική πληροφορία: αφήνετε πάντα την πόρτα του σπιτιού σας ανοιχτή. Εάν χάσετε τις αισθήσεις σας, οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης θα μπορούν να έρθουν και να σας περιθάλψουν γρήγορα.
Πάρτε φάρμακα
Με την καρδιά σας να χτυπά γρήγορα, είναι σημαντικό να προχωρήσετε με προσοχή. Πηγαίνετε αργά εκεί που είναι το φάρμακο. Εάν δεν υπάρχουν γνωστές αλλεργίες, μπορείτε να πάρετε ασπιρίνη, καθώς αυτό το φάρμακο μπορεί να βοηθήσει στην αραίωση του αίματος και στον περιορισμό της βλάβης στην καρδιά.
Συνιστώμενη δοσολογία
Οι ιατρικές κατευθυντήριες οδηγίες προτείνουν ότι τα άτομα που δεν λαμβάνουν θεραπεία με ασπιρίνη λαμβάνουν δόση 300 mg, ενώ όσοι λαμβάνουν χρόνια θεραπεία θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τα 100 mg. Συνιστάται να μασάτε την ασπιρίνη ώστε να απορροφάται πιο γρήγορα στον οργανισμό, διευκολύνοντας την άφιξή της στην κυκλοφορία του αίματος.
Βρείτε ένα ασφαλές μέρος
Μετά τη λήψη του φαρμάκου, βρείτε ένα κατάλληλο μέρος όπου μπορείτε να είστε άνετα. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να μπορείτε να ξαπλώνετε στο πλάι. Αυτή η θέση μπορεί να είναι σημαντική σε περίπτωση που χρειάζεστε περισσότερη προσοχή ή βοήθεια.
Ενημερώστε ένα μέλος της οικογένειας
Τέλος, προσπαθήστε να επικοινωνήσετε με ένα μέλος της οικογένειας ή στενό φίλο. Είναι ζωτικής σημασίας κάποιος άλλος να γνωρίζει την κατάστασή σας, ώστε να μπορεί να παρακολουθήσει ή να βοηθήσει εάν η κατάσταση επιδεινωθεί. Κρατήστε το τηλέφωνό σας κοντά και βεβαιωθείτε ότι η επαφή έκτακτης ανάγκης είναι διαθέσιμη.
Το να θυμάστε αυτά τα βήματα και να ενεργήσετε γρήγορα μπορεί να είναι αποφασιστικό σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης. Ποτέ μην υποτιμάτε τα συμπτώματα και φροντίζετε πάντα να είστε καλά συνδεδεμένοι με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Η υγεία προέχει και η προετοιμασία μπορεί να σώσει ζωές.
Comentar: